YOGA

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Mercè Mayer

Me llamo Mercè Mayer y mi interés por el yoga viene de hace muchos años; nació de la pasión por la práctica deportiva y de sus efectos sobre la mente y las emociones. En el yoga encontré un espacio para mí, en el que cuidarme y mejorar en todos los aspectos: físico, mental y espiritual.
La curiosidad y las ganas de profundizar en esta disciplina me llevaron a realizar una formación de profesores de yoga en 2004 durante cuatro años en Sadhana Yoga, junto a Julian Peragón. En esta formación aprendí sobre las técnicas de yoga, la filosofía y la tradición, así como otros ámbitos como el crecimiento personal y el eneagrama.

Al final de la formación, tuve la oportunidad de empezar a impartir clases de yoga para suplir a una de las tutoras, y me di cuenta de que, dando clases, es cuanto más se aprende. Así empecé a impartir dos clases semanales durante muchos años, mientras compaginaba esta actividad con mi trabajo en la industria farmacéutica, donde realizaba tareas relacionadas con la biología, mi formación universitaria.

Mi interés por el yoga seguía creciendo, así que inicié una nueva formación de profesores en Pranamanasyoga, con Víctor Morera y Graccia Sufritti. Ésta fue una experiencia vivencial y profunda, centrada en la visión más terapéutica del yoga. Al terminar la formación, colaboré con el equipo docente.
En 2017, di el paso de cambiar mi vida profesional y dedicarme exclusivamente a mi vocación: la enseñanza del yoga en clases grupales e individuales.

Desde 2018, soy Instructora de Yoga acreditada por la Generalitat de Catalunya.

Además, he hecho formaciones y he profundizado en Meditación con Yoga Síntesis y en Mindfulness con Andrés Martín Asuero. Siempre que puedo, sigo formándome en temas que me interesan y que pueden aportar valor a mis clases.

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