Método Inspira - meditación
Imparto en SIS Barcelona
Teléfono 637 370 917
Inés Sagué
Desde el año 2000, los temas relacionados con la introspección y el silencio son una fuente de felicidad. La trascendencia guía mi vida, en el interior, ya que en la superficie, continuo siendo la misma, un poco más tranquila y, como decía mi madre, un poquito circunspecta.
La meditación y el silencio se han convertido en una forma de vida que comparto con aquellas personas que vienen a clase interesándose de una manera seria y respetuosa. Para mi, la fidelidad al método que practicamos, las ganas y la ilusión de la conquista del hábito, son el motor, silencioso, por el cual transitaremos a lo largo de todo el curso.
El anhelo es grande y es camino. No hay meta, la meta es siempre caminar el camino.
En el año 2007 me formé como instructora de meditación y profesora de Kundalini Yoga, certificada por la AEKY, Asociación Española de Kundalini Yoga. Después de la pandemia hice una inmersión en la Medicina Tradicional China y la Acupuntura en el centro Estrella Marmara con junto con un posgrado en Gestión de las Emociones.
A lo largo de los años he participado en diferentes seminarios sobre Condiciones Modificadas de la Salud con GRD Medic Health Institute. He asistido, desde 1998, a una infinidad de retiros y cursos de meditación en España y en la Índia, bajo las enseñanzas de nuestro Maestro Swami Rameshwarananda Giri Maharaj.
Soy la creadora del Método Inspira, método de introspección que nos permite comprendernos a través del silencio de la meditación, la terapia, la respiración y el yoga.
Fundadora en el 2007 de la Unidad de Yoga y Meditación en la Unidad de Estrés y Medicina Funcional del Dr. I.Umbert, en la Clínica Corachán de Barcelona.
Colaboro con la Fundación Kalida acompañando a personas con cáncer a través del silencio de la meditación y la respiración.
Des del 2007, más de 1.500 pacientes se han formado y se benefician actualmente de las bondades del Método Inspira.
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