L’ombra en psicologia pot interpretar-se com aquella part de nosaltres que amaguem, rebutgem o defugim.
Sovint podem veure-la reflectida en característiques o comportaments que critiquem o detestem en els altres.
Per què ens costa tant reconèixer la nostra pròpia ombra?
Convé mirar-la de cara?
Quins serien els beneficis en el cas de fer-ho?
Ens ajudaria en el procés de creixement personal?
Si et ressonen aquestes i altres qüestions, escolta el següent Podcast del psicòleg David Fernández Cejas del programa La Plaça Mireia de Radio Desvern.