Si tanques els ulls, pots imaginar el teu cos com un contenidor d’AMOR? Et sents replet, mig ple, mig buit, amb escassetat….? David Fernández Cejas ens explica què és l’Autoestima i com nodrir-la per sentir-nos autoestimats. Si t’interessa la temàtica escolta aquest Podcast
Leer más →Ens referim a les obsessions com a trastorn quan el nombre de repeticions de l’obsessió és molt elevat. Sabies que un 5% de la població mundial pateix aquest tipus de trastorn? T’agradaria saber com solucionar-lo? En David Fernández Cejas ens ho explica en el següent Podcast del […]
Leer más →I un any més hem volgut promoure aquesta jornada de sensibilització mediambiental. Avui dissabte 8 de maig 90 persones voluntàries han recollit:3️⃣5️⃣4️⃣ kg de brossa a les portes del Parc Natural de Collserola ➕6️⃣ pneumàtics6️⃣ m2 de xarxa metàl·lica4️⃣ llaunes d’oli2️⃣ llaunes de pintura1️⃣ cadira de despatx1️⃣ […]
Leer más →La dansa, el moviment i l’expressió poden ajudar-nos a recuperar el nostre benestar i millorar la nostra Salut. En David Fernández Cejas nos lo explica en el siguiente Podcast
Leer más →Seguim tractant diversos aspectes emocionals. En aquesta ocasió en David Fernández Cejas ens parla de la Ràbia. Pots escoltar la seva intervenció aquí
Leer más →Interessant l’aportació d’en David Fernández Cejas al programa La Plaça Mireia de Radio Desvern. Pots escoltar-lo aquí
Leer más →Per què és tan important prendre consciència de què fem i cóm ho fem per a millorar la nostra Salut? Perquè adonar-se de determinades actituds i comportaments que comporten tensió, lesió, conflicte amb un mateix i amb els altres afavoreix la possibilitat d’iniciar canvis importants. En alguns casos, quan us ajudem a […]
Leer más →Ja pots escoltar al nostre psicòleg, David Fernández Cejas, al programa La Plaça Mireia de Radio Desvern. L’Insomni
Leer más →Ja pots escoltar al nostre psicòleg, David Fernández Cejas, al programa La Plaça Mireia de Radio Desvern. Les pors. Com gestionar-les?
Leer más →