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¿Conoces PolserOna?

Existen muchos proyectos y campañas solidarias en las que podríamos colaborar. Sin embargo, algunas de ellas nos tocan de cerca y PolserOna es una de ellas. Este proyecto surge de la inquietud de compañeras y compañeros de Ona para recaptar fondos y destinarlos a la investigación del […]

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Autoestima y Amor Propio

Si cierras los ojos e imaginas tu cuerpo como recipiente contenedor de AMOR, ¿te sientes repleto, medio llen@, medio vacío, en escasez….? David Fernández Cejas nos explica qué es la Autoestima y como nutrirla para sentirnos autoquerid@s. Si te interesa la temática escucha este Podcast

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Obsesiones

Nos refermimos a la obsesión como un trastorno cuando el número de repeticiones de la obesión es muy elevado. ¿Sabías que un 5% de la población mundial padece este tipo de trastorno? ¿Te gustaría saber cómo solucionarlo? David Fernández Cejas nos lo explica en el siguiente Podcast […]

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Let’s Clean Up Europe

Y un año más hemos querido promover esta jornada de sensibilización medioambiental. Hoy sábado 8 de mayo 90 personas voluntarias han recogido: 3️⃣5️⃣4️⃣ kgs de residuos en los accesos al Parque Naturalde Collserola ➕6️⃣ pneumáticos6️⃣ m2 de red metálica4️⃣ latas de aceite2️⃣ latas de pintura1️⃣ silla de […]

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La Relación de la Danza con el Equilibrio Emocional

La danza, el movimiento y la expresión pueden ayudarnos a recuperar nuestro bienestar y mejorar nuestra Salud. David Fernández Cejas nos lo explica en el siguiente Podcast

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La Rabia

Seguimos abordando diferentes aspectos emocionales. En esta ocasión David Fernández Cejas nos habla de la Rabia. Puedes escuchar su intervención aquí

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Miedo a tomar decisiones

Interesante la intervención de David Fernández Cejas en el programa La Plaça Mireia de Radio Desvern. Puedes escucharlo aquí

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La Salud a través de la Consciencia

¿Por qué es tan importante tomar conciencia de lo qué hacemos y cómo lo hacemos para mejorar nuestra Salud? Porqué el darse cuenta de ciertas actitudes y comportamientos que conllevan tensión, lesión, conflicto con uno mismo y con los demás favorece la posibilidad de iniciar ciertos cambios. En algunos casos, cuando os hacemos conscientes […]

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Tristeza. Cómo vivirla

Ya puedes escuchar a nuestro psicólogo, David Fernández Cejas, en el programa La Plaça Mireia de Radio Desvern. Aquí tienes el último Podcast de su participación en el programa.

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El Insomnio

Ya puedes escuchar a nuestro psicólogo, David Fernández Cejas, en el programa La Plaça Mireia de Radio Desvern. El Insomnio

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