El quiromassatge consisteix a realitzar diferents maniobres de massatge amb les mans per aconseguir resoldre problemes de tipus muscular i articular. Quan es combina amb altres tècniques manuals es potencien els seus beneficis.
1. Tractem els punts gatell
Quan s’aborden els punts gatell (trigger points), s’alleugereix ràpidament el dolor musculoesquelètic de la persona.
2. Realitzem massatge miofascial
Aquest massatge consisteix a desenganxar les adherències, produïdes al llarg del temps, que existeixen en els músculs i en el teixit que recobreix els ossos. Proporciona la sensació de desempallegar-se d’un gran pes.
3. Apliquem la tècnica Cyriax
Es coneix com a tècnica de fricció o bé de massatge transvers i és molt efectiva per tractar lesions del teixit tou: tendó, lligament i múscul.
4. Combinem el massatge amb Kinesiotape
El kinesiotape o embenatge neuromuscular és una tècnica terapèutica eminentment esportiva. El tipus d’embenatge que s’utilitza té unes propietats elàstiques similars a les de la pell i afavoreix la recuperació de lesions musculars (contractures), lligaments (esquinços), tendons i articulacions.
5. El quiromassatge està especialment indicat en casos de:
- Cervicàlgies, lumbàlgies, sobrecàrregues per tensió o estrès, cefalees tensionals, etc.
- Lesions esportives: trencaments fibril·lars i esquinços.
- Problemes circulatoris: cames cansades.
- Contractures musculars a l’esquena i les cames.
